Her fark etmek üzere dikkati bu ana yönlendirme hali, bir keşif yolculuğudur… Bu yolculuğun da seni götüreceği en iyi yer, şimdi ve burasıdır.
Çünkü, kendini bulacağın, özünle tekrar bağlantı kurabileceğiniz tek yer burası ve şu andır! Bedenin olabildiğince rahatladığında ve farkındalığını
tamamen şu andaki hislerine yönlendirdiğinde yaşam enerjini duyumsamaya başlarsın… Algın ne gelecekte, ne de geçmiştedir; seninle birlikte, bu andadır
Bu an ise, her şeydir!
Yaşamsal enerjinin oluşturduğu bu dingin havuzun sıcaklığının seni sarmasına izin verebilir misin?
Sana bir de soru bırakıyoruz..
Egoyu, kimlik duygusunu, bağımlılıkları, kontrolü, alışkanlıkları, ait olmayı bıraktığında…
Geriye ne kalıyor?
Sadece sen…
Hayatta her şey gelir ve gider, değişir, dönüşür.
Değişmeyen tek şey senin doğal, katıksız varlığındır!
Sadece ‘olmak’ sana nasıl hissettiriyor?